Jurnal azumadono, 03 Jul 22

Profil azumadono | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2022

107,6 kg Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg. Sisa: 27,6 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 Juli 2022:

2210 kkal

Lemak: 76,22g | Prot: 77,41g | Karb: 239,53g. Makan Pagi: Carlsberg Пиво. Makan Siang: Пицца Фабрика Нео Пицца. Makan Malam: Своя Компания Том Ям. Camilan/Lainnya: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. lagi...

2834 kkal

Latihan: Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 49 menit, Istirahat - 15 jam dan 11 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan azumadono

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal azumadono, 03 Jul 22

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan azumadono