Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2022
|
49,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1339 kkal
|
Lemak: 50,61g | Prot: 28,03g | Karb: 191,84g.
Makan Pagi: Черешня, Nordic Овсяные Хлопья, Кофе Эспрессо, Молочная Станция Молоко 3,4%. Makan Siang: Barinoff Сироп Карамель, Кофе, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Amore Сорбет Нежная Малина. Makan Malam: Шоколадница Вафельный Торт с Фундуком, Черешня, Салат Овощной, Яблоки Белый Налив, Перекресток Огурцы Малосольные. Camilan/Lainnya: Бургер Кинг Мороженое Рожок, Яблоки Белый Налив, Мясновъ Дюшес, PharmaMed Фитомуцил , Беллакт Кефир 3,2%. lagi...
|
|
1925 kkal
|
Latihan:
Menyusui - 1 jam, Ходьба - 1 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irisha_osta
|