Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2015
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 27,4 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
841 kkal
|
Lemak: 29,06g | Prot: 81,26g | Karb: 61,63g.
Makan Pagi: Carrots, Müller kefir kalinka, Carrots, Sugar, Sesame Oil, Skinless Chicken Breast. Makan Malam: Müller kefir kalinka, Müller kefir kalinka, Carrots, Sugar, Sesame Oil, Skinless Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Clementines. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
28 Jan 15 oleh anggota: snezica
|
28 Jan 15 oleh anggota: Vopli
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vopli
|