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Jurnal sunnysdiet01, 03 Jul 22

Frühstück ausfallen lassen, Fitnesstudio und dann auf dem Fischerfest was gegönnt. Habe die Portion mit meiner Mama geteilt und grob geschätzt mit 1000kal getrackt. Freu mich jedes Jahr auf den mega leckeren Steckerlfisch

Lihat Kalender Diet, 03 Juli 2022:
1942 kkal Lemak: 48,59g | Prot: 57,27g | Karb: 171,16g.   Makan Pagi: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Mayonnaise, Garnelen, Frittierter Calamari, Steckerlfisch, Pommes Frites, Krombacher Radler. Makan Siang: Italiamo Bruschetta Pomodori, Sex On The Beach, Beck's Unfiltered Naturtrübes Pils. lagi...
2460 kkal Latihan: Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Duduk - 5 jam, Latihan Beban (Sedang) - 40 menit, Stepper - 35 menit, Istirahat - 8 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

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Komentar 
So ein Steckerlfisch ist schon was tolles 🥰😋 
03 Jul 22 oleh anggota: wuschel_75

     
 

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