Daftar  |  Masuk

Jurnal stern63263, 03 Jul 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2022
89,4 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 9,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 Juli 2022:
2084 kkal Lemak: 90,42g | Prot: 77,71g | Karb: 240,17g.   Makan Pagi: Milbona Bio Frische Vollmilch, Milbona Bio Frische Vollmilch, Whole Earth Creamy Peanut Butter, Spielberger Hafer Porridgeflocken, Govinda Traubenkernmehl, Chiquita Banane. Makan Siang: Chef Select Fleischsalat , Weizenbrötchen, Alnatura Kräuterquark, Schinken, Kerrygold Cheddar Würzig, Hummus, Baguette. Makan Malam: Rühls Bestes Whey Protein Isolat Cola, Alnatura Speisequark Fettstufe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Camilan/Lainnya: Alnatura Hummus Natur, Nektarinen, Vivani Black Cherry, De Beukelaer Eistüten, Mövenpick Brombeere. lagi...
2157 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan stern63263


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.