|
Очень вкусный обед: макароны с тушенкой и салат из шпината, нектарина и сметаны😋
|
1571 kkal
|
Lemak: 56,49g | Prot: 90,51g | Karb: 194,33g.
Makan Pagi: Словяночка Молоко 2,5%, Шелковица, Мёд, Яйцо, Haferflocken Овсяные Хлопья, Белоцерковский Творог 0%, Сыр Горгонзола. Makan Siang: Нектарины, Сметана 15%, La Pasta Макароны "Рожки", Тушенка. Makan Malam: Абрикос. Camilan/Lainnya: Quest Nutrition Протеиновый Батончик Chocolate Chip Cookie Dough, Корона Чёрный Шоколад 71%, Словяночка Молоко 2,5%, Сметана 15%, Шелковица. lagi...
|
|
 Komentar
И был мини-десерт: Шелковица 100гр+ пару ложек сметаны+стевия
02 Jul 22 oleh anggota: nataliyaevko
|
02 Jul 22 oleh anggota: angel_ll_
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nataliyaevko
|