Jurnal TATIana♡, 02 Jul 22

Субботний завтрак. Сырники на рисовой муке, фрукты, простакваша, капля сгушенки, жареный Тофу, буженина из индейки, капучино.

---

1965 kkal

Lemak: 81,42g | Prot: 104,97g | Karb: 213,39g.   Makan Pagi: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Дикси Персики Плоские, Абрикос, Volko Molko Тофу Классический, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Брест Литовск Простокваша 4%, Сырники 25.06., Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Грецкие Орехи, Верность Качеству Априори Молочный Шоколад с Фисташкой, Пеканом и Брусникой, Абрикос, Черешня, Котлета Куриная, Сметана , Помидоры, Чай. Makan Malam: Сметана , Помидоры, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Нектарин, Ашан Киви, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Camilan/Lainnya: Земляника, Клубника, Первый Вкус Кефир Обезжиренный, Фруктовый Рай Чернослив, Грецкие Орехи. lagi...

1506 kkal

Latihan: Istirahat - 15 jam, Tidur - 9 jam. lagi...