|
430kkal aja segini buanyakkk met sarapan
|
1693 kkal
|
Lemak: 54,02g | Prot: 58,15g | Karb: 244,62g.
Makan Pagi: Telur, Cabai Merah Besar, Daun Bawang (Loncang), Gula Merah, Telur, Minyak Wijen, ABC Kecap Asin, Saori Saos Tiram, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Sawi Hijau, Bi Jag Bihun Jagung. Makan Siang: Nasi Putih, Santan, Gula Pasir, Tahu, Daun Singkong, Nasi Merah. Makan Malam: Solaria Kwetiau Goreng, Urap, Sayur Campuran, Nasi Merah, Nasi Putih, Kuning Telur Matang, Madu, Kikkoman BBQ Sauce, Dada Ayam. Camilan/Lainnya: Jambu Air, Kurma, Rujak Buah, Kentang Goreng, ABC Saus Sambal , Saus Tomat, Bernardi Roti Burger. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kartikasari21
|