Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2022
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3280 kkal
|
Lemak: 129,79g | Prot: 186,15g | Karb: 335,16g.
Makan Pagi: Макдоналдс Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Макдоналдс Хашбраун, Coffee Like Латте (300мл). Makan Siang: Филе Индейки, Barilla Паста. Makan Malam: Clausthaler Пиво Безалкогольное, Бургер Кинг Цезарь Ролл, Пятерочка Сахар, Капуста Белокочанная, Хатимаки Ролл Сливочный с Угрем, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Куриное Филе, Картофель. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Колибри Мороженое с Шоколадной Крошкой , Сырники. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan 6tannaka9
|