Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2022
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2136 kkal
|
Lemak: 58,00g | Prot: 133,12g | Karb: 270,15g.
Makan Pagi: Родимая Сторонка Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом, Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лидский Сыр Атлет Тоиду 20%, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, King Protein Casein Protein, Русь Восточная Геркулес Овсяные Хлопья, Кешью. Makan Siang: Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Куриная Грудка Вареная. Makan Malam: Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, Салат из Помидоров и Огурцов, Метро Дорадо, Булгур (Вареный). Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Pudding, Ветли Пряники Клюква, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ратимир Вареники с Капустой и Мясом, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Какао Chocolate, Курага, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Персики, Coffee Machine Капучино на Кокосовом Молоке. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fat_jeanny
|