Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2022
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1086 kkal
|
Lemak: 52,27g | Prot: 36,96g | Karb: 115,46g.
Makan Pagi: Травяной Чай, Nutiva Семена Чиа, Медовая Долина Мёд, Trend Каша Овсяная на Кокосовом Молоке , Сыр Голландский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Бердский Хлебокомбинат Хлеб из Пшеничной Муки 1 Сорта. Makan Siang: Кабачки Жареные, Морковь, Котлеты из Индейки, Бердский Хлебокомбинат Хлеб из Пшеничной Муки 1 Сорта. Makan Malam: Клубника (Несладкая, Замороженная), Творожная Запеканка с Изюмом. Camilan/Lainnya: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Кофе (из Молотых Зерен), Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polly Pages
|