Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2022
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1910 kkal
|
Lemak: 37,38g | Prot: 215,08g | Karb: 168,48g.
Makan Pagi: Mimosa Iogurte Aroma, Myprotein Impact Whey Protein, Pingo Doce Bolacha Maria. Makan Siang: Myprotein Impact Whey Protein. Makan Malam: Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Médio, Cozido). Camilan/Lainnya: Myprotein Impact Whey Protein. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bruno Araújo
|