Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2022
|
90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1802 kkal
|
Lemak: 39,94g | Prot: 48,34g | Karb: 210,82g.
Makan Pagi: Nestle Honey Cheerios with Semi-Skimmed Milk, Tropicana Smooth Orange Juice, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Makan Siang: Tesco Sliced Pickled Gherkins, French or Vienna Roll, Tesco Cheese Slice, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Makan Malam: Stella Artois Beer (Can), Young's Large Breaded Cod Fillets, Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added), Green Peas (Frozen), Sainsbury's Frozen Sweetcorn. Camilan/Lainnya: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jnaicker
|