Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2022
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
596 kkal
|
Lemak: 17,04g | Prot: 12,16g | Karb: 49,30g.
Makan Pagi: 山崎麵飽 (Yamazaki) 全麥吐司, 清心福全 梅子綠茶, Costco 小可頌, 義美 肉鬆麵包. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leave21004
|