Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2015
|
122,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 37,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1441 kkal
|
Lemak: 72,86g | Prot: 45,50g | Karb: 154,35g.
Makan Pagi: Weich Gekochtes Ei, Viva Vital Hähnchenbrustfilet mit Ananas in Bratenaspik, Milfina Butter, REWE Bio Kürbiskernbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Siang: Havita Salat-Undgemüsemischung. Makan Malam: Viva Vital Hähnchenbrustfilet mit Ananas in Bratenaspik, Milfina Butter, Esko Kochkäse, Weizenbrötchen, Guacamole, REWE Bio Kürbiskernbrötchen, Möhrensalat. Camilan/Lainnya: Kiwi, Borggreve Gewürz-Spekulatius, Kaffee mit Milch und Zucker. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jonasemil2012
|