|
Не много летних анжуманий )
|
2501 kkal
|
Lemak: 57,43g | Prot: 151,87g | Karb: 336,20g.
Makan Pagi: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яблоко, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Яйцо (Целое). Makan Siang: Агро-Альянс Бурый Рис, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: King Protein Egg Protein Plombir, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Camilan/Lainnya: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Банан, Арахис. lagi...
|
|
 Komentar
30 Jun 22 oleh anggota: S.H.redder
|
30 Jun 22 oleh anggota: Ножка_Буша
|
Да у Вас крылья за спиной 😇
30 Jun 22 oleh anggota: Pepelnapol
|
О, Боже.. Красота. Респект и уважение!
30 Jun 22 oleh anggota: Нега.
|
посмотрите на взгляды людей слева:) восхищение!
01 Jul 22 oleh anggota: Марго268
|
01 Jul 22 oleh anggota: liza.sceller
|
вау, какой узор на спине, очень красиво!!!
01 Jul 22 oleh anggota: zubarevaevgeniya
|
Pepelnapol, спасибо я чёт даже и не понял сразу )
01 Jul 22 oleh anggota: Giren55
|
01 Jul 22 oleh anggota: Kifarr
|
Моя программа :
1. пресс качат
2. т) бегит
3. турник
4. анжумания
01 Jul 22 oleh anggota: Giren55
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giren55
|