Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2022
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2097 kkal
|
Lemak: 109,80g | Prot: 110,01g | Karb: 180,14g.
Makan Siang: Zero-Cal Eritritol, Nestlé Creme de Leite, Tomates, Torresmo, Frimesa Linguiça de Pernil , Ovo Frito. Makan Malam: Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Abacate, Bacon, Santa Clara Copa Defumada, Espetinho de Carne, Zero-Cal Eritritol. Camilan/Lainnya: Zero-Cal Eritritol, Mandubim Pasta de Amendoin Integral Tradicional, Tourinho Manteiga, Arroz Branco (Cozido), Espetinho de Carne, Pão Francês. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iraci60
|