Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2022
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1572 kkal
|
Lemak: 80,25g | Prot: 79,83g | Karb: 151,70g.
Makan Pagi: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Atkins Creamy Chocolate Protein-Rich Shake, Black Beans (Canned), Seeds of Change Spanish Style Rice. Makan Siang: McDonald's Tangy Barbeque Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces). Makan Malam: Turkey Meatballs, Lamb Weston Super Crispy Tots. Camilan/Lainnya: Skinny Dipped Dark Chocolate Cocoa Almonds, Jif Creamy Peanut Butter, Gala Apples. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lilabean26
|