Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2022
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1077 kkal
|
Lemak: 46,22g | Prot: 72,55g | Karb: 95,88g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Ирбитский Молочный Завод Сыр Российский 50%, Кунгурский Масло Сливочное, Тагилхлеб Хлеб Дарницкий Новый, Чернослив, Полевское Сметана 15%, Першинский Творог 5%. Makan Siang: Полевское Сметана 15%, Ирбитский Молочный Завод Сыр Российский 50%, Тагилхлеб Хлеб Дарницкий Новый, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Борщ с Курицей. Makan Malam: Полевское Сметана 15%, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dilara.antonova
|