Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2022
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1227 kkal
|
Lemak: 59,78g | Prot: 52,28g | Karb: 128,16g.
Makan Pagi: Востряково Сосиски из Грудки Куриной с Тыквой, Достаевский Скрэмбл с Сыром. Makan Siang: Шефмаркет Оригинальный Мак Энд Чиз с Сыром Чеддер, Беконом и Грушей. Camilan/Lainnya: Яблоко Голден, Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Loki123
|