Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2022
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2663 kkal
|
Lemak: 106,64g | Prot: 76,50g | Karb: 352,47g.
Makan Pagi: セブンイレブン おにぎり 紀州南高梅, セブンイレブン おにぎり 紅鮭, セブンイレブン とろろ蕎麦. Makan Malam: 豆腐, 神戸物産 イベリコ豚のパテ, ショートケーキ, ほっともっと 松・幕の内弁当. Camilan/Lainnya: せんべい, セブンイレブン クリームたっぷり白玉ぜんざい, ゴーフル. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Toshy2020
|