Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2022
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
757 kkal
|
Lemak: 31,72g | Prot: 58,98g | Karb: 47,62g.
Makan Pagi: Clover Full Cream Fresh Milk, Tiger Rolled Oats. Makan Siang: Scrambled Egg , Albany Ultima Multigrain Brown Bread. Makan Malam: Greek Salad, Grilled Fish. Camilan/Lainnya: Rooibos. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan christinecoo
|