Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2022
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1139 kkal
|
Lemak: 32,08g | Prot: 46,71g | Karb: 161,02g.
Makan Pagi: Aldi Trauben Kernlos, Emmi Caffè Latte Vanilla, Äpfel, Milbona Fettarmer Joghurt Vanille, DM Bio Schoko Müsli ohne Rosinen. Makan Siang: Lidl Thunfisch in Eigenem Saft, Kraft Miracle Whip Balance, Hartgekochtes Ei, Grafschafter Tortilla Wraps Weizen. Camilan/Lainnya: Emmi Caffè Latte Macchiato. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lg0903
|