|
Когда то была 105,дошла до 61,теперь 75,опять иду вниз до 65кг.
|
292 kkal
|
Lemak: 5,76g | Prot: 20,38g | Karb: 35,06g.
Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Bombbar Печенье Coconut, Кофе, Coral Club Спирулина, Be First Коллаген, Кофе с Молоком. lagi...
|
|
1 sampai 20 dari 34
 Komentar
👍 отличное преображение! Но как же так получилось, что снова откат в плюс допустили 🤔?! По фото видно, что спорт присутствует, забросили режим?)) Удачи в повторном похудении и, главное, желаю приучить организм удерживать результат😉
30 Jun 22 oleh anggota: Galina2329
|
Да,смена работы,переезд в другой город,питание тяп ляп)))ну ничего. Это даже интересно 😅
30 Jun 22 oleh anggota: tanyakli75
|
30 Jun 22 oleh anggota: Щасть.е
|
супер результат сколько вы работали по времени худея со 100 кг ?
30 Jun 22 oleh anggota: танчик 1988
|
Девочки, переходите на канал о здоровье и красоте - лайфхаки, короткие практики, лучшие средства для здоровья https://t.me/FEELBETTER_by_Sass_Fit Вчера разбирали отеки и как синими бороться 🔥
30 Jun 22 oleh anggota: msass1
|
Сколько худели? И как быстро поправились?
30 Jun 22 oleh anggota: Юлечка1190
|
здравствуйте, великолепно выглядите, скажите, а куда делась кожа? что вы делали с кожей, обращались к хирургу пластическому?
30 Jun 22 oleh anggota: Natalya2231
|
30 Jun 22 oleh anggota: Lentochka'
|
У меня такая же ситуация ,сбросила 30,набрала 10,очень сложно держать вес,питаться постоянно ,следя за каллоражем…Зато есть опыт,результат не заставит себя ждать..
30 Jun 22 oleh anggota: toleshenko
|
туда сюда качаться на таких качелях не безвредно...с каждым разом сбросить вес будет сложнее
30 Jun 22 oleh anggota: Kkrash123
|
У меня что-то похожее. Была 90, скинула до 64, а сейчас 72кг. Всю жизнь держать минимум углеводов/жиров тяжело. Сейчас не могу скинуть вообще. При строгой диете уходит 2 - 4кг :( очень долго, очень трудно.
30 Jun 22 oleh anggota: Trilistnik
|
Старайтесь поаккуратнее со скачками, чтобы здоровье не посадить
30 Jun 22 oleh anggota: Aleksiа
|
30 Jun 22 oleh anggota: svzn0105
|
30 Jun 22 oleh anggota: Дмитрий Федоров
|
Какой красивый рельеф бедра😍 прям мечта🔥 удачи!!
30 Jun 22 oleh anggota: kg_oblaka
|
Какой крутой результат😍
Как вы ухаживали за кожей?
30 Jun 22 oleh anggota: Marina.V.Mi
|
Шикарный результат! Выглядите великолепно! К сожаления, со своими 75,выгляжу,как ваши 105😩😭
30 Jun 22 oleh anggota: Manchesterm
|
Удачи! Чтобы все получилось!
30 Jun 22 oleh anggota: Ирчег
|
30 Jun 22 oleh anggota: oxanay10
|
Какая сила 💪 воли, какая работа над собой👏👏👏
01 Jul 22 oleh anggota: Ox_ana__
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanyakli75
|