Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2022
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1211 kkal
|
Lemak: 59,88g | Prot: 94,84g | Karb: 57,79g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Курица Вареная, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сыр Российский, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Яйцо, Помидоры. Makan Siang: Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: VPLab Nutrition Печенье Шоколад-Орех. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alena190890
|