Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2022
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2014 kkal
|
Lemak: 77,03g | Prot: 178,12g | Karb: 148,25g.
Makan Pagi: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Яйцо Куриное, Новокаша Овсяные Хлопья. Makan Siang: Лента Клубника Свежая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Ultimate Nutrition Протеин Prostar 100% Whey Protein, Пятерочка Банан. Makan Malam: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Gusto Гавайская Смесь, ВкусВилл Куриное Филе без Кожи. Camilan/Lainnya: Рич Фруктовое Пюре, Гарнец Рисовая Мука, ВкусВилл Яйцо Куриное, Петруха Мякоть Бедра. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dafa-koryuagha
|