|
Всем привет! Девочки, нужна поддержка!
Я настроена на сброс веса, правда уже в который раз, но очень хочу похудеть, тем более опыт был
Пните меня 🙏🏻 поддержите 🙏🏻
Сейчас я почти 67 кг, рост 169 это мой максимальный вес, хочу 60 в таком весе чувствую себя комфортно, раньше и меньше весила, но хотя бы до 60 сбросить 🙌🏻
Настроена решительно 🤞
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1320 kkal
|
Lemak: 54,47g | Prot: 39,63g | Karb: 175,76g.
Makan Pagi: Абрикосы, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Самса. Makan Malam: Макароны по Флотски, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|