Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2022
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1914 kkal
|
Lemak: 61,62g | Prot: 157,11g | Karb: 192,08g.
Makan Pagi: Творог 5%, Гост Мёд Натуральный, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Клубника, Черешня, RED Молочный Шоколад с Орехами, Гост Мёд Натуральный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Siang: Lindt Lindor Конфеты, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Vitateka Аскорбинка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Черешня, Абрикос, Клубника, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Гречка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Lindt Lindor Конфеты, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гост Мёд Натуральный, Клубника, Черешня, Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TanTa16
|