Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2022
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1295 kkal
|
Lemak: 36,47g | Prot: 53,92g | Karb: 193,04g.
Makan Pagi: Café, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Colun Queso Gouda Laminado, Lider Marraqueta Corriente. Makan Siang: Watt's Jugo Naranja Light, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Super Pollo Crocante de Pollo. Makan Malam: Nescafé Cappuccino , Colun Queso Gouda Laminado, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Lider Tortilla Semillada. Camilan/Lainnya: McKay Galletas de Soda , Plátano. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mileidyo
|