Последнее время замечаю, что после трени сильно повышается глазное давление, иногда доходит до потери зрения на пару секунд. У меня высокая миопия, -7,5 на оба глаза, не прогрессирует уже 1,5 года, даже 0,25 диоприи вернулись ко мне Продолжение в комментах
|
1209 kkal
|
Lemak: 44,96g | Prot: 31,33g | Karb: 171,39g.
Makan Pagi: Alpro Oat, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Абрико Топпинг Карамель, Пятерочка Сахар, Бежин Луг Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны Вареные . lagi...
|
|
2413 kkal
|
Latihan:
Angkat Besi - 1 jam dan 25 menit, Istirahat - 14 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
21 sampai 40 dari 92
Komentar
Упражнения, витамины А, группы Б, С, питание и т.д. с -8 даже линзы уже не делают
29 Jun 22 oleh anggota: Tea Tseremony
|
Tea Tseremony, лазерная коррекция спасает
29 Jun 22 oleh anggota: van Сосk
|
В твоем возрасте у деток уже зрение стабилизируется, не удивительно, что больше не падает))) может даже частично восстановиться, если это спазм
29 Jun 22 oleh anggota: gop.sfg
|
Какие-то упражнения для глаз и правда могут помочь, когда у человека очень маленький минус, а когда прогрессирующая миопия, хорошо, если зрение просто падать перестанет. Говорю вам как человек, у которого оно с трёх лет до подросткового возраста падало, причём на одном глазу, теперь хожу с - 2 на одном и - 6,5 на другом. Какие я только больницы не прошла, где были всякие зарядки, чтение через очки с дырочками, всякие приборы, где нужно напрягать глаза. Да, зрение на какое-то время перестало падать, но лучше не стало. А по поводу спорта, у меня иногда уже темнота в глазах после кардио, не знаю, что было бы при силовых.
29 Jun 22 oleh anggota: Коралин Браун
|
Блять а с ногтями у тебя что
29 Jun 22 oleh anggota: tolstiymuzhik
|
29 Jun 22 oleh anggota: tolstiymuzhik
|
tolstiymuzhik мне показалось это не его рука, женская же, видно
29 Jun 22 oleh anggota: maximsuvorovtrener
|
В телефоне сидеть меньше и морковку грызть
29 Jun 22 oleh anggota: maximsuvorovtrener
|
maximsuvorovtrener, а вот х знает может
29 Jun 22 oleh anggota: tolstiymuzhik
|
Пришлось создать новый аккаунт, чтобы написать комментарий( У меня такая же проблема, в глазах темнеет даже когда я резко нагинаюсь. В прошлом гтду делала лазерную коррекцию зрения, результатом очень довольна. Вам лучше посоветоваться с врачом и тренером, иногда даже при плохом зрении можно заниматься без ущерба здоровью. Желаю вам удачи!🤞❤
29 Jun 22 oleh anggota: Annareksy
|
Приветствую, самурай 👋 Я конечно не спортсмен и не офтальмолог, но насколько я знаю, исключить надо не все тренировки, а только с большим весом и в положении лежа, так давление дофига сильно поднимается. И есть ли предрасположенность к глаукоме? Если есть, то глазное давление может справоцировать ее развитие.
29 Jun 22 oleh anggota: шпалa
|
29 Jun 22 oleh anggota: Григорий Ц.
|
Не завидую, как в целом живется то с таким зрением?×_×
29 Jun 22 oleh anggota: We will rock yоu
|
We, хорошо живется, с таким же зрением живу уже 30 лет. Главное не диоптрии, а что у вас внутри 😉✌
29 Jun 22 oleh anggota: Горячева Еленa
|
tolstiymuzhik, а почему бы нет? Сейчас среди молодежи это модно. И сережечки, и колечки, и ногти накрасить. Ничего плохого не вижу.
29 Jun 22 oleh anggota: Горячева Еленa
|
Коралин Браун, как про себя читаю... единственное, в остановке падения мне очень помог эмоксипин. Жгучий - кошмар, но падать перестало.
|
Время никого еще не щадило, а возраст не красил, для 22 лет выглядите очень плохо и устало, лет на 30-35. Уже слышу крики азиатских поклонников, что азиаты молодо выглядят 🤣
29 Jun 22 oleh anggota: ZaharHan
|
геномодифицированный картофель, Мне что-то такое болючее тоже капали, но это было прям в детстве, и я не помню, помогло оно или нет.
29 Jun 22 oleh anggota: Коралин Браун
|
Жена сказала, что ногти такие же хочет, зачет вообще
29 Jun 22 oleh anggota: ZaharHan
|
Веса какие берешь? Это важно
29 Jun 22 oleh anggota: mixadobr
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Steven)
|