Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2022
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82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1309 kkal
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Lemak: 63,95g | Prot: 65,77g | Karb: 116,48g.
Makan Pagi: Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Queso de Untar Light, Hacendado Crackers Espelta, Cerezas. Makan Siang: Manzana, Hacendado Aguacate, Hacendado +Proteínas Chocolate, Orégano, Vinagre, Cebollas, Lechuga, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Hacendado Alubia Blanca Cocida, Tomates Cherry, Aceite de Oliva Extra Virgen. Makan Malam: Lechuga, Cebollas, Tomates, Hacendado Queso Gouda, Salsa Barbacoa, Ligeresa Mahonesa, Hacendado Hamburguesa Pollo. Camilan/Lainnya: Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate con Leche. lagi...
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Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan codetute
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