Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2022
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1410 kkal
|
Lemak: 86,97g | Prot: 63,43g | Karb: 94,84g.
Makan Pagi: Семга Слабосоленая, Оладьи из Кабачков. Makan Siang: Говядина Тушеная, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения. Makan Malam: Цезарь Салат. Camilan/Lainnya: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Салат из Помидоров и Огурцов, Пятерочка Персик, Малина. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinaVash
|