Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2022
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1077 kkal
|
Lemak: 64,21g | Prot: 58,01g | Karb: 69,84g.
Makan Pagi: Ceviz, Sütaş Süzme Peynir, Migros Çeçil Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Exotic Limonata . Makan Malam: McDonald's Big Mac. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ecemv
|