Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2022
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1179 kkal
|
Lemak: 77,69g | Prot: 67,64g | Karb: 31,51g.
Makan Pagi: KP Original Salted Peanuts. Makan Siang: Co-Op Egg Mayonnaise Filler, Tesco Iceberg Lettuce, Tesco Cheese Slice. Makan Malam: Tesco Smoked Bacon Rashers, Tesco Smoked Bacon Rashers, Tesco Cheese Slice, Fried Egg . Camilan/Lainnya: Jammie Dodgers Jammie Dodger. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan x.x.x.sammi.x.x.x
|