Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2022
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1590 kkal
|
Lemak: 65,23g | Prot: 109,00g | Karb: 140,91g.
Makan Pagi: Бананы, Батон, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, Новый День Молоко 2,5%. Makan Siang: Сметана , Щавель, Яйцо, Увелка Пшено , Куриные Бедрышки. Makan Malam: Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Новый День Молоко 2,5%, Сыр. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thernyak2803
|