Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2022
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1055 kkal
|
Lemak: 34,20g | Prot: 90,91g | Karb: 92,85g.
Makan Pagi: Alface Americana, Tomates, Queijo Mozzarella, Visconti Pão de Forma Integral. Makan Siang: Pavioli Capeletti de Carne, Cebola Roxa, Tomates, Filé de Frango Grelhado. Makan Malam: Queijo Mozzarella, Filé de Frango Grelhado. Camilan/Lainnya: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Seven Boys Pão de Forma (50g). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan neto lobo
|