|
PURE LA PROVA PIZZA NAPOLETANA MANTOVANA E FRITTELLE DI ALGHE CON BIRRA SUPERATA........!!!
DAJEEEEEEEE..........!!!
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1699 kkal
|
Lemak: 64,48g | Prot: 42,31g | Karb: 223,44g.
Makan Pagi: Banana, Caffè (Espresso). Makan Siang: Burro, Parmigiano (Grattugiato), Tre Mulini Spaghetti, Banana, Caffè Espresso, Sciropppo o Liquore. Makan Malam: Supplì, Sciropppo o Liquore, Italpizza Pizza Napoletana, Condimento per Caesar Salad, Maionese, Despar Insalata Mista, Nuggets di Pollo. Camilan/Lainnya: Caffè (Espresso). lagi...
|
|
3390 kkal
|
Latihan:
Seks - 25 menit, Lari - 10 km/jam - 1 jam dan 15 menit, Istirahat - 14 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ventresca74
|