Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2022
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1432 kkal
|
Lemak: 63,24g | Prot: 73,62g | Karb: 141,42g.
Makan Pagi: Ovo Mexido, Visconti Pão de Forma Integral, Piracanjuba Leite UHT Integral, Café com Açúcar. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carioca Feijão Cozido. Makan Malam: Pão Francês, Ovo Mexido, Hortifruti Mamão Formosa. Camilan/Lainnya: Pão Francês, Ovo Mexido. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan brunamendeslrv
|