Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2022
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1114 kkal
|
Lemak: 51,42g | Prot: 71,60g | Karb: 98,88g.
Makan Pagi: Banana, Ovo Mexido, Farelo de Aveia. Makan Siang: Ovo (Inteiro), Lidl Pão Integral. Makan Malam: Macarrão, Carne de Vaca Picada Magra . lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cari.blue34
|