Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2022
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Класс! Даже моложе стали выглядеть. А рост какой?
29 Jun 22 oleh anggota: Anel BT
|
@Anel BT лишний вес всегда добавляет возраст, рост 165 см, текущий вес 69.1 кг, предстоит ещё 10 кг скинуть.
29 Jun 22 oleh anggota: Маргарита Байрак
|
Супер! Все получится. Я 163 см, когда была 58-59 - прям идеально!
29 Jun 22 oleh anggota: Anel BT
|
29 Jun 22 oleh anggota: Маргарита Байрак
|
Молодец! Это ж сколько терпения в вас!!!
01 Jul 22 oleh anggota: diahmet
|
@diahmet спасибо 😊 Я уже привыкла к питанию и тренировкам, а отражение в зеркале для меня награда. Очень хочется смотреть на себя и восхищаться, наверное поэтому не бросаю все это😄
01 Jul 22 oleh anggota: Маргарита Байрак
|
Почему опять поправились?
06 Apr 23 oleh anggota: темиргазиева
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Маргарита Байрак
|