Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2022
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1019 kkal
|
Lemak: 46,92g | Prot: 51,86g | Karb: 97,41g.
Makan Pagi: Yumurta, Kavurma. Makan Siang: Bulgur Pilavı, Etli Türlü, Cacık, Mercimek Çorbası. Makan Malam: Ev Yapımı Yoğurt, Makarna, Salçalı Makarna. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eda.62
|