Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2022
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 53,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2398 kkal
|
Lemak: 77,72g | Prot: 146,12g | Karb: 289,44g.
Makan Pagi: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Папа Может Вареная Колбаса, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пискаревский Биокефир, Каравай Пряники с Мятным Вкусом, Дикси Виноград Кишмиш. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Грецкие Орехи. Makan Malam: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Лента Килька в Томатном Соусе, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, ITLV Оливки без Косточки, Куриное Филе. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katenoc-pk
|