|
Habe mich zwei mal auf die Waage gestellt. Kann ich mir gar nicht erklären habe gestern so viel genascht 🙈
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
810 kkal
|
Lemak: 33,57g | Prot: 33,00g | Karb: 86,45g.
Makan Pagi: Emmi Caffè Latte Vanilla. Makan Siang: Spiegelei, Fleischkäse. Makan Malam: Satori Basmati-Reis Gekocht , Thermomix Kichererbsencurry . lagi...
|
|
2129 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Santai) - <16 km/jam - 30 menit, Apple Health - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lg0903
|