Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2022
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2077 kkal
|
Lemak: 36,82g | Prot: 203,34g | Karb: 224,98g.
Makan Pagi: Fin Carré Cioccolato Noir, McEnnedy BBQ Sauce Classic, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Makan Siang: Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino. Makan Malam: Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Melanzane Grigliate, Fettina di Vitello. Camilan/Lainnya: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Myprotein Impact Whey Protein, Barretta Proteica Barretta Proteica 50% Cioccolato Bianco Croccante. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|