|
Завтрак - сырники из пластового обезжиренного творога с сах.замом, простокваша, черешня, черный кофе.День29
|
1399 kkal
|
Lemak: 56,14g | Prot: 112,99g | Karb: 115,57g.
Makan Pagi: Черешня, ВкусВилл Простокваша , Nespresso Кофе в Капсулах, Сырники из Обезжиренного Творога. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Вареная Курица без Кожи, ВкусВилл Борщ с Говядиной. Makan Malam: ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Помидоры Черри, Омлет или Яичница. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко, Черешня. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan svlight77
|