Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2022
|
48,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 48,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1213 kkal
|
Lemak: 47,87g | Prot: 69,79g | Karb: 121,83g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сырники Домашний Рецепт, Сырники, Кофе Латте. Makan Siang: Nestea Зелёный Чай Клубника и Малина, Бабаевский Шоколад , Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Makan Malam: Свинина, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица, Лаваш. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kosyakeveryday
|