Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2022
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1218 kkal
|
Lemak: 39,41g | Prot: 81,59g | Karb: 144,59g.
Makan Pagi: Nescafe Classic, L-Men 2 Go Chocolate, DiabetaMil Sweetener. Makan Siang: Ashitaki Creamy Latte Original, Baking Soda, Telur, Ubi Jalar (Manis), Quaker Instant Oatmeal. Makan Malam: Tahu, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Telur, Cabai Merah Besar, Dada Ayam, Kubis, Tempe, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Ashitaki Creamy Latte Cokelat, Cumi-cumi, Jetz Choco Fiesta, Simba Choco Chips, Kurma, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Ubi Jalar (Manis), Pisang, Ubi Jalar (Manis), Inafood Marie Susu Biskuit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan salwaput
|