Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2015
|
100,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1110 kkal
|
Lemak: 64,96g | Prot: 99,89g | Karb: 28,28g.
Makan Pagi: Trio Zero Morango com Chocolate, Trio Zero Banana com Chocolate, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Makan Siang: Tomates, Champignon, Pepino (Descascado), Frango Assado. Makan Malam: Antarctica Guaraná Zero (Lata). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Manulucky
|