Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2022
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1691 kkal
|
Lemak: 71,64g | Prot: 73,45g | Karb: 182,52g.
Makan Pagi: Самокат Паштет из Печени Индейки с Клюквой, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Самокат Греческий Йогурт Чернослив-Грецкий Орех 3,2%, Ritter Sport Caramelised Almonds , Останкино Сырокопченая Колбаса Ароматная, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Makan Siang: Очень Важная Корова Творог Мягкий с Клубникой. Makan Malam: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Бон Пари Мармелад Жевательный, Абрикос, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Лагман. Camilan/Lainnya: Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MarinaEd249
|