Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2022
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1228 kkal
|
Lemak: 44,93g | Prot: 62,96g | Karb: 144,66g.
Makan Pagi: Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny , Kaufland Pomidor, Sokołów Szynka Wieprzowa, Masło, Chleb Biały. Makan Siang: Belvita Ciastka Kakaowe, Banan. Makan Malam: Pierś z Kurczaka Gotowana, Zupa Jarzynowa. Camilan/Lainnya: Muller Mix Greece, Kaufland Pomidor, Almette Serek Śmietankowy, Chleb Biały. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan monikab8787
|